SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Zapadnięta klatka... Proszę o pomoc w treningu!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra, jednak mam wiecej czasu, wiec: "Moim problemem jest klatka która jest trochę zapadnięta i trudno mi ją dobrze rozwinąć... " Patrzac na fotke nie widze patologii. Mozliwe ze takie ujecie (daj 2,3 jeszcze, nim cokolwiek zaczniemy, inna katy, inne napiecia) "Jak dotąd ćwiczyłem głównie ćwiczeniami podstawowymi jak wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2008-12-11 09:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa noga lepsza?

    Post
    Sztuki Walki

    To ja tez X-Men jestem. Bo jestem praworęczny. Na pacach bije pozycją lewa z przodu. A jak sparuje to raz tak raz tak. Nie mam większego problemu z przestawianiem, w sumie w ogóle go nie mam. Jak zaczynałem ćwiczyć SW to miałem problem, bo w obydwóch pozycjach dobrze mi sie walczyło. Teraz ćwiczę z pozycji lewa z przodu, ale jak pisałem w drugiej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2009-01-23 11:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <Ceny Sprzetu Sportowego>

    Post
    Inne dyscypliny

    Kto siedzi dobrze w ramach MTB. Właśnie składam rowera i rama to ostatnie co musze dokupić no jeszcze rogi i sztyca ale to nie problem. Na razie myślałem o Authorze Versus cena ok 550 PLN ale jeszcze sięłamie czy nie dołożyć np. do visiona. MA ktoś doświadczenia z tymio ramami albo jakimiś w pobobnej cenie i móbłby cośporadzić ?? To wszystko i tak [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10615 Data: 2003-04-03 00:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym problem ze od wrzesnia nic mi nie idzie, wg mnie to strata czasu by czekac...wiem po sobie ze nie ma szans , robilem badania kompletne morfologie , alat itd wszystko a nawet tarczyce wszystko ok zdrowy jak koń jestem, rok czasu tak jem tyle ze bylo 1/4 za mało , potem trener mi ułozył i jem tak od wrzesnia-pazdziernika 1. Omlet: 4 całe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2014-11-11 16:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z hormanami, przysadka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niepożądanych związanych z tym lekiem: Uderzenia gorąca; Tkliwość piersi; Bóle głowy; Dolegliwości żołądkowo-jelitowe (nudności, wymioty, bóle brzucha); Zaburzenia widzenia (niewyraźne widzenie lub inne objawy wizualne, np. plamy lub błyski światła); Zawroty głowy lub uczucie omdlenia. Proponuje skonsultować problem jeszcze z innnym lekarzem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2019-11-27 13:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z takim testem jak poszuka lekarza to mu przepisze i ja zacząłbym tak przygodę bo problem może być głębszy i gorszy niż sam testosteron

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2020-02-21 21:13:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc, poprawienie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rex przecież poprawiałem Ci tę dietę dzisiaj rano. Oliwa w szkole to nie problem, trzeba pomyśleć... Wystarczy, że przelejesz ją np do buteleczki po aromacie do ciasta. Jak chodzi o ilości produktów sprawdź dziennik posiłków Vitalmax'a znajdziesz go na stronie www.darkthorn.republika.pl Pozdro i powodzenia z tą dietką. KONIEC ŁAZANEK!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2008-02-17 15:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metionina- do Sławka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no właśnie ze spożwyką jest problem, bo najczęściej pozostaje metoda eliminacji testy skórne załatwiają wziewne krew, jakąś część spożywki ja np mam wypryski po kazeinianie wapnia i to dosyć szybko po twarogu jedzonym nawet raz dziennie ale przez kilka dni pod rząd z rana katar murowany + charchanie (śluz) później wypryski WPC nawet nie wiem jakie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2010-02-11 13:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy korekta

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam taki problem. Bo od dluższego czasu skrzypi mi w kolanie. Byłem u lekarza i dostałem wskazanie odpuszczenia przysiadu ze sztangą na około 2 miesiące. Wobec tego w jaki sposób ćwiczyć nogi??? Mój dotychczasowy plan: przysiad ze sztangą 3s 14-12-10 Przysiad wykroczny 2s (czym zastąpić to ćwiczenie? nie przepadam za nim ;) uginanie leząc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2011-02-08 13:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy korekta

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam taki problem. Bo od dluższego czasu skrzypi mi w kolanie. Byłem u lekarza i dostałem wskazanie odpuszczenia przysiadu ze sztangą na około 2 miesiące. Wobec tego w jaki sposób ćwiczyć nogi??? Mój dotychczasowy plan: przysiad ze sztangą 3s 14-12-10 Przysiad wykroczny 2s (czym zastąpić to ćwiczenie? nie przepadam za nim ;) uginanie leząc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2011-02-08 13:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy korekta

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam taki problem. Bo od dluższego czasu skrzypi mi w kolanie. Byłem u lekarza i dostałem wskazanie odpuszczenia przysiadu ze sztangą na około 2 miesiące. Wobec tego w jaki sposób ćwiczyć nogi??? Mój dotychczasowy plan: przysiad ze sztangą 3s 14-12-10 Przysiad wykroczny 2s (czym zastąpić to ćwiczenie? nie przepadam za nim ;) uginanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2011-02-11 12:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskakujący baner ankiety na profilu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/Zg%C5%82aszanie_b%C5%82%C4%99d%C3%B3w__TUTAJ%21__tylko_wg_procedury_z_1_posta%21-t900143.html Opisz konkretnie problem wg procedury z 1 posta Chodzi Ci o sfd? czy profil na potreningu.pl? Jeżeli na tej drugiej stronie to proszę zgłosić błąd do administracji tamtego serwisu poprzez formularz kontaktowy bądź maila [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6383 Data: 2017-06-01 15:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zmieści się w 3 kanapkach ale nie zrobisz 3 kanapek z 90 g chleba obiad - wywal kurczaka jaja usmaż na maśle, oliwę dodaj do sałatki Nie zamało tych produktów czy wystarczy, bo mnie się wydaje że mało? a co ma do tego ilość produktów? liczy się bilans kaloryczny Myślisz że masa będzie na tym szła? jak nie będzie to dodasz kcal, co za problem?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2009-08-25 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiele problemow 16-latka z silowni :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uloz sobie diete na 4 dni dzieki temu nie bedzie ona tak monotonna(mialem z tym problem i go rozwiazalem)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2005-09-14 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cameleon krakow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mój przedmówca ma całkowitą racje,chcecie pomacać,poruchać,pobawić sie to do Energy !!! znajść laske w przedziale od 16 do 25-30 roku zycia nie problem,same sie kleją bo tam wg mnie zazwyczaj wiecej panien jak facetów.Oczywiscie nei są to dziewczyny z którymi sie uczy matematyki ale na cos powazniejszego tez mozna trafic. Ogolnie piękna zabawa,mi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2004-09-29 08:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac po cyklu creatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za porady ale zapomnialem na wstepie wspomnac ze: wzrost 194 waga 100 wiek 25 przez 10 lat gralem w pilke reczna jest problem tego typu ze mam do***... barki(slabe sa stawy)i mam chude rece,z sila tez nie njest zanajlepiej.Potrzebuje nabrac masy i wzmocnic stawy i miesnie moja niby dieta: 1. 5:30 -kreatyna BSN cell mass 2.6:00 -platki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-05-09 19:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac po cyklu creatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    podam pare swoich informacji wzrost 194 waga 100 wiek 25 przez 10 lat gralem w pilke reczna jest problem tego typu ze mam do***... barki(slabe sa stawy)i mam chude rece,z sila tez nie njest zanajlepiej.Potrzebuje nabrac masy i wzmocnic stawy i miesnie moja niby dieta: 1. 5:30 -kreatyna BSN cell mass 2.6:00 -platki owsiane z mlekiem -4 jajka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-05-09 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wystarczy wpisać w wyszukiwarce lub przejrzeć ocenione już plany. Co jest do jasnej ciasnej takiego pro i zaawansowanego w tym pytaniu i na czym polega tak wielka złożoność problemu? Facet, ogarnij się z takimi pierdołami. Jeśli już- 1. ćwiczenie główne, w miarę wielostawowe, mające być głównym, progresywnym ciężarowo ćwiczeniem na tą( triceps) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2010-09-01 13:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne. Nie zmienia to faktu iż problem istnieje- chce jemu zaradzić : proszę więc o pomoc z nadzieją że ktoś z odpowiednią wiedzą takiej rady udzieli

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2018-05-30 08:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje eksperta

    Post
    Doping

    [...] na M1T 8.TRENING: Poniedzilek nogi i brzuch (lacznie 6 cwiczen), sroda rece i brzuch (7), czwartek klata i plecy, brzuch (6), sobota plecy i brzuch (5) 9.CEL CYKLU: Masa (problem mam z brzuchem i gornymi aktonami klaty a takze z rekoma) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: jakies 3 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 2006-12-06 17:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)